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新加坡的学校都吃些什么东西?这些都是回忆啊!

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如果当我说到学校里的食物,您想到的第一个就是10仙的辣椒鱼丸,1新币的鱼丸面和40仙的美禄和Ribena。那么恭喜!

您是原原本本的 90后。不幸的是,小甜甜和后街男孩热门的时代已经过去了,现在,我们身为父母,必须注意孩子在学校里吃的食物。

我们对于过去十年与现在学校食物的变化感到好奇是所以对此进行了一些探索,以下为您带来2017年新生代孩子的学校食品。

大多数人可能对他们所食用过的食物记忆力为零,但我永远不会忘记我每次都品尝美味的粥和米粉。

因此我对于牧羊人派,米粉和五香鸡等菜肴感到十分怀念。与小学,中学和大专学校的每天一顿饭不同,“My First Skool中的孩子每天总共要吃三顿饭。

早餐:蒸馒头和温牛奶

在My First Skool的小孩在早晨时会吃蒸馒头和一杯舒适的温牛奶,补充一天所需的钙。在整个一星期,早餐选择范围从水果盘到葡萄干蜂蜜燕麦粥到金枪鱼,土豆和苹果煎饼至全麦三明治。
 
午餐:家乡炒饭和蜜瓜

午餐他们会吃鸡肉和蔬菜配鸡蛋的炒饭。鲜嫩的鸡肉和薄片煎蛋卷搭配着炒饭。主菜会随附一片蜜瓜,以提供均衡饮食所需的维生素。

下午茶:香蕉糕和温牛奶

除了早餐和午餐还会有下午茶。空腹不宜学习,因此每个人都可以在下午茶时吃点零食和饮料来避免饥饿感。我们来的那一天刚好菜单上的是蒸香蕉蛋糕和热牛奶。

My First Skool最令人吃惊的事情是他们的菜单每天都轮换,以确保处于成长期的孩子可以适应规律的饮食。他们多样化的菜肴使儿童在很小的时候就可以接触到各种不一样的食物。

除此之外,他们也很注重营养,菜单上的五谷米饭代替了白米饭。他们提供了全麦三明治而不是白面包,并在午餐时间提供了水果。

小学:OEPS
鱼佐炒蛋($1.50 / $2)

尽管物价不断地上升,可值得夸奖的是这间歌剧院小学还能保持着实惠的食物价格。

小时候,没有什么比热腾腾的米饭,煎蛋,一些肉类和蔬菜更能吸引人的地方了。 OEPS的学生们都会在铃响起时就直奔西式摊位的鱼佐炒蛋。在米饭上铺满鱼排和蓬松的炒鸡蛋,这种搭配深受炒饭爱好者们的喜爱。

如果他们打算尽早开始健身的旅程,也可以选择更健康的糙米饭。以前的年代哪来这种东西。

 Lasagne-in-a-cup ($1.20)

来自同一摊位的Lasagne也是个在食堂食物中排上有名的美食。这让我感到小小的惊讶,因为当年最出名的食物就是我在休息节过后偷偷带进课室里“享用”的炸鱼排。

中学: CHIJ Saint Joseph’s Convent
 
Ochazuke ($3) – 热茶里的米饭

在90年代唯一的日本料理就是会让我们耗掉整个休息时间来排队的寿司卷。

可到2017年,SJC学生就会机会开始品尝价格合理的蒸碗的鲑鱼头Ochazuke和Ja Jang Myeon(黑豆酱韩国面)。

传统的鱼粥与日本料理搭配,例如:三文鱼Ochazuke;一种热米饭蘸上热茶,上面配上三文鱼鱼片和一个鸡蛋(半粒0.30新币)。
 
Ja Jang Myeon ($1.50)-免费附送味增汤

值得一提的是他们无论购买哪一种餐点都会有附送的味增汤。
 
中六: 德明政府中学
冰淇淋($1.30)

经过一天一连串沉闷地学习,过去常常被大家当作天堂般出现的冰棒现已被各式各样的甜品所代替了。

我们正在谈论的是软式筒和比利时华夫饼(0.70新币)。除此之外,也可以购买牛油果黄糖奶昔来驱赶一些瞌睡虫以确保在上课时不会打瞌睡。
 
照烧鸡 ($2.20 / $2.50)

还有另一道令人回味无穷得食物那就是照烧鸡。这是道充满营业的食物,因为在这上面包括了花椰菜,海藻还有蛋黄酱来达到柔滑的口感。
 
现在与之前已不能被比较。现在的食物不只更好吃也比我们过去10年里吃的分量更多。越来越多的学校提倡健康和适当的饮食习惯从小开始。
 
My First Skool – 最早开始的教育

当在一个工作日的下午时,对My First Skool为小孩子所提供的膳食计划印象深刻。我预期中的菜单只不过是像我以前上学时所准备的普通饼干和milo。

可当老师向我展示他们的菜单时,我感到很惊讶因为这些菜单以当地自制食物为特色。他们着重于学生的福利和需求。每个小细节似乎都得到了细心的考量和照顾,他们甚至在墙上贴着可爱的学生头像,并伴有相应的特制饮食。

菜单是多样化的,因此即使是最挑剔的小孩子也永远不会感到厌倦。经过精心安排的用餐计划,这所幼儿园的学生可以享受从Mee Soto到Japanese Chicken Curry的各式各样食物-当然也不会忽略蔬菜和水果。谁说健康饮食必须只是清淡食物?

MY First Skool也非常重视进餐时间。所提供的食物均由合法的食品顾问或营养学家安排,以提高营养水平。从小就为儿童提供均衡饮食,一切都按照健康促进委员会的指导方针进行,即使是最挑剔的家长也可以放心。

作为NTUC第一校园合作社有限公司的先驱者,My First Skool是家庭可信赖的合作伙伴,并处于幼儿保育和教育的前沿。通过周详计划,他们关心每个学生的健康,关注他们的饮食需求和学习进度。

他们在全岛拥有130多个高素质学前班,这足以让他们引以为豪. 不管您是住在 NTU岛还是PasirRisPark附近,让您的孩子入读这家中心都是一件容易的事。

非常重视健康饮食,这也让父母放心,因为他们知道孩子正在获得所需的营养,以便能快速以及健康地成长! My First Skool也不断鼓励学生突破界限并保持好奇心,以便能促进创意和创新能力。那里所提供的安全和养育环境为那里的孩子提供了一个舒适的家外之家。

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